Aujourd'hui je vais vous parler de mes petites astuces pour éviter au maximum les boutons...
Se démaquiller
Pour celles qui se maquillent, il est primordial de se démaquiller tous les soirs. S'il vous reste du maquillage sur la peau, celle-ci ne peux plus respirer et donc crée des boutons (pour faire simple...). J'utilise trois produites différents pour cela:
un spécial pour les yeux, car il va éviter toute irritassion et va être spécialement prévu pour.
un lait démaquillant sur l'ensemble du visage, lèvres comprises. le côté gras va permettre de désincruster les maquillages même les plus tenaces. Je n’hésite pas a renouveler cette étape si j'ai l'impression qu'il en reste...
une eau micellaire, pour finir afin d'éliminer tous les résidus gras du lait démaquillant.
Je passe ensuite à l'étape suivante
Se rincer le visage
A faire matin et soir à l'eau claire. La il y a deux écoles: eau chaude et eau froide. Je penses que c'est juste une histoire de gout. Cela permet d'éliminer les peaux mortes et les résidus diverses qui ont pu s'accumuler au court de la journée, pour celles qui ne se sont pas démaquiller, et d'éliminer les résidus de démaquillant pour les autres.
S'hydrater
La aussi c'est à faire matin et soir. Le mieux c'est de prendre une crème spécial visage et bien choisir selon son type de peau. Il y en a de très bonnes en super marcher et pour celles qui ont la peaux hyper sensible et qui ne supportent pas le parfum, il existe les gels d'aloé vera ou des beurres de Karité pur en magasin biologique. J'adore particulièrement faire une cure d'aloé vera quand ma peau est trop sèche en hiver (je l'utilise alors plus le soir).
S'hydrater, c'est aussi bien boire. En effet bien s'hydrater permet au corps d'éliminer plus facilement les toxines, qui ne passeront alors pas par la peau, sous forme de bouton ;)
Se chouchouter
Un petit masque d'argile (verte ou rose selon vos besoins) ou un gommage et votre peau vous dira merci. Vous pouvez trouver de l'argile toute prête en tube. Il faut humidifier l'argile pendant la pose pour ne pas qu'elle désèche votre peau (il ne faut jamais qu'elle sèche). Les masques hydratants sont aussi géniaux pour la peau, ils se présentent sous forme de tissus imbibés de produits, ils vont permettre de l'hydrater en profondeur. Généralement je fais un masque d'argile et deux gommages par semaine. J'essaye de faire un masque hydratant tout les quinze jour (et j'utilise le surplus de produit sur le corps).
Bien manger
Une alimentation trop grasse va favoriser l’apparition de bouton. Les laitages aussi par leurs aspects gras :/ En essayant de réduire au maximum les apports de graisse et en mangeant équilibré, la peau se régule et moins de boutons apparaissent.
J'espère que ces conseils vous seront utiles, n'hésitez pas à partager vos expériences ou vos conseils ;)
A très vite.
Bises
